Team building: qué es

Si alguna vez has salido con tus compañeros de trabajo a hacer una actividad fuera de la oficina —ya sea una gymkana por el centro de Madrid, una sesión de cocina en grupo o una escapada de fin de semana—, es muy probable que hayas participado en una actividad de team building. Pero ¿team building qué es exactamente? No es solo pasarlo bien con tus compañeros; va mucho más allá.

El team building es una serie de actividades diseñadas para fomentar el trabajo en equipo, mejorar la comunicación entre las personas de un mismo grupo y fortalecer el espíritu de equipo dentro de un entorno laboral. A través de juegos, retos y experiencias compartidas, se busca que los grupos de trabajo funcionen mejor y logren un mayor grado de cohesión. Vamos, que no se trata solo de pasar el rato: hay un objetivo de fondo muy claro.

Para qué sirve el team building

A ver, no es casualidad que cada vez más empresas se apunten al carro del team building. Sirve para un montón de cosas. Lo primero, para mejorar la cooperación entre los miembros del equipo. Porque, seamos sinceros, por mucho que curres codo con codo con alguien, si no hay un buen rollo o una base sólida de entendimiento, las cosas no fluyen igual.

También sirve para pulir habilidades clave como la resolución de conflictos, la toma de decisiones conjuntas y el desarrollo de la inteligencia emocional. Al ponerte en situaciones diferentes a las del día a día, afloran nuevas formas de ver las cosas, se genera creatividad, y se da espacio al desarrollo de habilidades que, muchas veces, ni sabías que tenías.

Objetivos del team building

Los objetivos de negocio no se alcanzan solo con estrategias y métricas; también hace falta que el equipo esté bien engrasado. Y aquí entra el team building. Entre sus objetivos principales destacan:

• - Mejorar la productividad: cuando el equipo funciona como una máquina bien afinada, el rendimiento sube.

• - Fortalecer el sentimiento de pertenencia: sentir que formas parte de algo, que tus ideas cuentan y que estás en un entorno donde te valoran, lo cambia todo.

• - Potenciar la cohesión del equipo: porque un grupo unido es más resistente ante los desafíos.

• - Aumentar la motivación: las personas motivadas aportan más, se involucran más y tienen más ganas de crecer.

• - Favorecer la resolución de problemas en grupo: porque dos (o más) cerebros piensan mejor que uno.

Origen del team building

Aunque ahora esté muy de moda, el concepto no es nuevo. El team building tiene su origen en los años 20, cuando un psicólogo llamado Elton Mayo empezó a estudiar cómo las condiciones sociales influían en la productividad laboral. Sus famosos experimentos en la fábrica de Hawthorne marcaron un antes y un después en la forma en que se entendía el comportamiento humano en el entorno de trabajo. Descubrió que factores como el reconocimiento, la atención y el ambiente entre compañeros podían tener más impacto en el rendimiento que el sueldo o la iluminación. Curioso, ¿verdad?

Pero si tiramos un poco más del hilo, descubrimos que ya antes de Mayo, otro nombre clave aportó ideas pioneras: William McDougall, psicólogo británico de principios del siglo XX. Él fue de los primeros en hablar de la dinámica grupal y la llamada “mente del grupo”. McDougall sostenía que los grupos de trabajo no eran simplemente un puñado de personas juntas, sino entidades con vida propia, con emociones colectivas, estructuras y un comportamiento que iba más allá del individuo. Sus teorías ayudaron a poner en valor la cooperación, la cohesión y el liderazgo dentro de los equipos.

Y por supuesto, no podemos olvidar a Kurt Lewin, considerado por muchos como el padre de la psicología social moderna. Lewin introdujo el concepto de dinámica de grupos en los años 40, y sus investigaciones sentaron las bases para muchas de las técnicas de team building que se usan hoy en día. Él hablaba de la importancia del “campo” en el que se desarrolla un grupo —el entorno, las relaciones, los roles— y cómo ese campo influye en la gestión, la toma de decisiones, y la resolución de conflictos. También fue pionero en la idea de que para cambiar un grupo, primero hay que "descongelar" sus costumbres, introducir nuevas dinámicas y luego "recongelarlas". Muy gráfico, ¿no?

Con el tiempo, todas estas ideas evolucionaron y fueron adoptadas por empresas en todo el mundo. Ya en los 80 y 90, sobre todo en Estados Unidos y Reino Unido, el concepto se disparó. Desde entonces, se ha ido perfeccionando con técnicas de formación, coaching y dinámicas de grupo especialmente diseñadas para entornos laborales. Hoy, hablar de team building es hablar de una herramienta estratégica para el desarrollo de habilidades, la mejora del ambiente de trabajo y el impulso de los valores compartidos.

Beneficios del team building

Te lo digo tal cual: los beneficios del team building son reales, no humo. Aquí van algunos que seguro te suenan (o te apetecería experimentar):

• - Mejora el ambiente de trabajo.

• - Aumenta la confianza entre los compañeros.

• - Fomenta la consideración y el respeto mutuo.

• - Ayuda a identificar líderes naturales.

• - Potencia la inteligencia colectiva del grupo.

• - Refuerza los valores de la empresa.

Y sí, también ayuda a reducir el estrés. Porque un equipo que sabe reírse junto, sabe también enfrentarse a lo duro con más entereza.

¿Qué quiere decir team building en español?

Buena pregunta. Si lo traducimos literalmente, “team building” significa “construcción de equipo”. Pero más allá de la traducción, es la idea la que cuenta: se trata de construir relaciones más sólidas, eficaces y humanas entre compañeros de trabajo. Es decir, no solo trabajar juntos, sino entendernos, apoyarnos y remar en la misma dirección.

¿Cómo se hace un team building en empresas?

Montar una actividad de team building no es tan fácil como decir “vamos todos al paintball y listo”. Hay que tener en cuenta varios factores: el tipo de empresa, el perfil de los empleados, los objetivos de negocio, el entorno, el presupuesto… Y a partir de ahí, diseñar una serie de actividades que de verdad conecten con las personas.

Se puede hacer dentro de la oficina o fuera, con o sin instructores especializados, en un solo día o durante un retiro de varios días. La clave está en elegir el tipo de dinámicas que mejor encajen con el equipo.

Qué son los talleres de team building

Los talleres son una de las técnicas de team building más eficaces. Pueden ser de cocina, de improvisación teatral, de mindfulness, de escape rooms… Lo que tienen en común es que están diseñados para trabajar habilidades concretas como la escucha activa, la cooperación, la gestión del tiempo o la toma de decisiones.

Actividad de team building para grupos grandes

Cuando tienes que coordinar a 50 personas o más, la cosa cambia. Aquí lo mejor es optar por actividades al aire libre, competiciones por equipos, dinámicas rotativas o juegos tipo gymkana. Todo pensado para que todos participen, sin que nadie se quede atrás.

Actividades de team building para grupos pequeños

Con grupos más reducidos (de 5 a 15 personas), las dinámicas pueden ser más profundas e introspectivas. Por ejemplo, juegos de rol, simulaciones de casos prácticos, retos colaborativos… Aquí se puede trabajar más a fondo la resolución de conflictos y la generación de ideas.

Conoce 10 actividades que pueden mejorar el clima laboral

Aquí van diez propuestas de tipo de actividades que realmente pueden marcar la diferencia en tu equipo:

1. Escape rooms: para fomentar la resolución de problemas y la lógica compartida.

2. Talleres de cocina en equipo: donde la organización, la cooperación y el liderazgo se ponen a prueba.

3. Juegos de confianza: como el clásico de dejarte caer hacia atrás para que te recojan.

4. Competiciones deportivas amistosas: voleibol, fútbol, gymkanas… todo vale si se hace con buen espíritu.

5. Dinámicas de grupo con LEGO®: creatividad al máximo para resolver retos de negocio.

6. Jornadas de voluntariado: fortalecen los valores compartidos y la empatía.

7. Talleres de improvisación: mejora la comunicación y rompe el hielo como pocos.

8. Rutas culturales con juego incluido: descubre tu ciudad con otros ojos, a través de juegos.

9. Círculos de diálogo guiado: para hablar de lo que normalmente no se habla.

10. Talleres de mindfulness y relajación: porque un equipo que respira junto, trabaja mejor junto.

Logística: factor de éxito en actividades de equipo

Y ahora, vamos con un punto clave que a veces se pasa por alto: la logística. Porque da igual lo buena que sea la actividad, si llegar hasta allí es un caos, la experiencia se resiente. Por ello, contar con un buen servicio de traslados como el que ofrece SP MICE, puede marcar la diferencia entre un evento que fluye y otro que se convierte en un dolor de cabeza.

Imagina que organizas una actividad genial en las afueras de Madrid, pero no tienes cómo llevar a 30 personas hasta allí cómodamente… Mal asunto. Un servicio profesional de transporte no solo garantiza la puntualidad y la comodidad para los asistentes, sino que también contribuye a generar un entorno propicio desde el minuto uno. Desde que subes al autobús, el equipo ya está en modo "experiencia compartida". Y eso suma, y mucho.

Además, una buena gestión logística transmite consideración hacia los empleados. Les demuestra que su tiempo, su comodidad y su bienestar importan. Y eso, aunque parezca un detalle menor, tiene un impacto muy potente en el sentimiento de pertenencia.

Así que, ya sabes, si estabas dándole vueltas a cómo mejorar el clima laboral, potenciar la cohesión del equipo y subir un par de puntos la productividad, el team building puede ser uno de tus mejores records. No se trata solo de pasarlo bien, sino de crear equipos que realmente funcionen, que se entiendan, que crezcan juntos. Y si encima lo haces con buena organización y transporte, tienes medio camino hecho.

¿Te animas a proponerlo en tu empresa? ¡Seguro que tu equipo te lo agradece!